Stresi Azaltır – Melissa çayı, doğal bileşenleri sayesinde kaygıyı ve sinirliliği yatıştırır.
Uyku Kalitesini Artırır – Gece yatmadan önce içildiğinde rahatlatıcı etkisiyle daha huzurlu bir uyku sağlar.
Sindirim Sistemini Destekler – Mideyi rahatlatır, gaz ve şişkinliği azaltır.
Bağışıklığı Güçlendirir – Antioksidan içeriği sayesinde vücudu hastalıklara karşı korur.
Nasıl Tüketmelisin?
1 tatlı kaşığı melissa yaprağını sıcak suya ekleyip 5-10 dakika demleyerek tüketebilirsin.
Daha etkili bir sakinleşme için içine bal veya limon ekleyebilirsin.
Sen melissa çayı tüketiyor musun? Faydalarını hissettin mi? Yorumlarda paylaş!
#Sağlıkİçin#MelissaÇayı#DoğalSakinlik#UykuKalitesi#Bağışıklık#StresAzaltıcı#SindirimDostu